Soltar las dinámicas inconscientes adheridas a los cuidados, observar las inercias debido a la carga mental y permitir que nos cuiden es un acto de valentía para las mujeres.
Gracias al esfuerzo y la entrega, al tesón para visibilizar lo que somos, hemos llegado a donde hemos llegado en esta sociedad, lo que ha supuesto poder tener un trabajo remunerado justamente y reconocido, quizás hij@s a los que cuidar 24 horas y relaciones familiares en las que estar muy presente.
Si has conseguido, a pesar de todos los esfuerzos, tener el autocuidado que necesitas y mereces te doy mi más sincera enhorabuena. La mayoría de las mujeres NO.
Pero si además tu dedicación principal o trabajo es cuidar de otros seres, seguro que alguien antes te ha llamado “superwoman”. Puedes estar orgullosa de ello pero si algún problema de salud te acecha, el estrés perturba tu sistema nervioso o necesitas hacer una salida para ver con más claridad tu vida…
Te presento los Retiros Terapéuticos para Mujeres en plena Naturaleza en un entorno y un templo únicos.
Hay algo que me sigue impulsando a crear estos espacios de reparación para mujeres, y es que perdemos la soberanía sobre nuestra vida cuando sacrificamos nuestra salud por no poder estar presentes en nuestro autocuidado y dejamos de cultivar los espacios, las relaciones y el ocio que tanto nos nutren. Me encuentro demasiado frecuentemente a mujeres que en su día a día cargan con una sensación de vacío existencial, enfermedad o sobrecarga emocional que se mitiga cuando tienen espacio para sí mismas y revisar qué es lo que NO está funcionando.
Cuando una mujer decide soltar su vida y retirarse para revisar, cuidar, sanar y/o equilibrar su momento vital, realiza un acto de AMOR a sí misma. Desde esta rendición a la propia vulnerabilidad, a la fragilidad que también somos, emerge la fuerza más inmensa que existe, la fuerza de la vida.
Los Retiros Terapéuticos en la Naturaleza son espacios donde respirar, descansar de todo, ser cuidadas y atendidas con alimentación deliciosa, poder hablar de lo que nos preocupa, recibir terapia y recursos para revitalizar nuestro día a día de nuevo…
Quizás la deuda que tenemos con nosotras mismas es reconocer que este espacio es una necesidad vital, a la vez que un valioso recurso de embrionaje, autoconocimiento y reparación.
Sabernos cuidadas con lo mejor, escuchadas con atención, en terapia para sanar y sostenidas por la Tierra es una medicina altamente efectiva para multitud de procesos.
En este hermoso lugar se desencadenan alquimias personales apoyadas por el amor de la Naturaleza que nos rodea. El sueño reparador, el descanso profundo vinculado al respeto de los ritmos biológicos y la dieta deliciosamente vegetariana y ecológica hacen que vivas una experiencia de limpieza de lo que ya no te sirve para reencontrarte con la Mujer que en esencia Eres y que irá floreciendo durante tu estancia. Los paseos y meditaciones en el bosque y la terapia minuciosamente personalizada permiten una transformación que da alas a tu entendimiento sobre tí misma, acompañándote sea cual sea tu proceso.
A QUIÉN VAN DIRIGIDOS
Cualquier mujer que decida emprender un camino profundo de consciencia, descanso y autocuidado.
Mujeres que buscan alternativas para trastornos prolongados en el tiempo.
Mujeres que quieren optimizar la percepción de sus ciclos y su sexualidad.
Mujeres en recuperación de traumas sexuales, pérdidas gestacionales y/o perinatales.
Mujeres con cáncer que investigan otras líneas de tratamiento compatibles con el tratamiento convencional.
Mujeres con trastornos en órganos pélvicos como el colon, el útero, la vejiga y todas las estructuras adyacentes.
Mujeres con historias de cirugías previas o procesos de hospitalización prolongada.
Mujeres en recuperación tras experiencias traumáticas.
Mujeres buscando liberar emociones y dolores antiguos alojados en su cuerpo.
EL TEMPLO
El alojamiento es una yurta completamente artesanal en un lugar privilegiado del Bierzo, León. Se trata de un espacio de madera, aislamiento de algodón y absolutamente integrado en el bosque. Construida enteramente con materiales libres de tóxicos, siendo compatible para personas con alta sensibilidad a químicos.
La Madriguera
El espacio está habilitado sólo para retiros de una o dos mujeres, conservando así la asistencia totalmente personalizada y los tratamientos minuciosamente estudiados e individualizados con seguimiento muy cercano. Nuestra visión es también crear un espacio con impacto cero en el entorno que nos sostiene, para ello este templo de sanación está dotado de letrina con baño seco, ducha con agua de manantial y no posee luz eléctrica. No hacemos uso de jabones, productos químicos o limpiadores que no sean orgánicos y/o 100% biodegradables por la naturaleza.
LOS TRATAMIENTOS
Ofrecemos retiros terapéuticos con nuestro método de ASISTENCIA 100% PERSONALIZADA, CUATRO DÍAS de tratamiento con Dieta específica para tu Proceso, Detox o Ayuno Terapéutico. El método aúna Terapia integradora, Alimentación Medicina, Acompañamiento y Gestión Emocional 24 horas, Cuidados asistidos, Paseos por este Paraíso Natural, Meditación, Expresión libre a través del Arte y la Creación.
Unir Naturaleza, Sanación, Alimento y Amor como solo en la Madriguera sabemos hacer.
Y proponemos este espacio de regeneración a TODAS las mujeres que desean alcanzar más cotas de libertad, autoconocimiento y salud ya que cada día se hace más necesario que podamos encontrar espacios de sanación, autocuidado y nutrición propia.
La entrada se realiza el primer día a las 12h y la salida es el último día después de comer.
QUÉ HACEMOS EN LOS RETIROS
- Abordamos el Proceso que deseas trabajar de una forma Integral: Consciencia del proceso, Apoyo y Asesoramiento psicoafectivo durante toda la estancia, Terapia Integral y Gestión Emocional. Investigamos el proceso juntas, nos empapamos de la información que aún transita el cuerpo y permitimos que comience a liberar regulándola.
- Terapia de Sonido Femenina: terapia de relajación profunda que favorece tanto la exploración y comprensión de los procesos como la integración y el amor a los mismos a través de recursos prácticos. Puedes leer más sobre en qué consiste AQUÍ.
- Alimentación Medicina (personalizada para tu trastorno), Dieta Depurativa y/o Ayuno terapéutico apoyado con Plantas. Aprendizaje de Recetas y Trabajos de Integración para continuar en tu casa.
- Gestión Emocional constante durante todo el retiro, asistencia 24h.
- Salidas al bosque, Silencios y Meditaciones al amanecer.
- Expresión a través del Arte y la Creación: Música, Pintura, Barro, Expresión Corporal, Voz, Collage, Tejeduría…
ELIGE TU RETIRO TERAPÉUTICO, FECHAS DISPONIBLES
***Puedes reservar pinchando directamente en la fecha que te interesa***
MAYO ‘24
JUNIO ’24
JULIO ’24
AGOSTO ’24
SEPTIEMBRE ’24
OCTUBRE ’24
NOVIEMBRE ’24
DICIEMBRE ’24
6 – 9 (Puente de la Constitución)
QUÉ RETIRO TERAPÉUTICO PUEDO ELEGIR
«PLACER»: opción con alimentación vegetariana deliciosa con postres dulces y compatibles con el tratamiento (sin azúcar, sin gluten y con amor).
«DETOX»: opción con alimentación vegetariana 50% líquida (batidos detox, caldos y sopas vegetales) + 50% sólida.
«AYUNO»: opción terapéutica basada en alimentos líquidos de preparación, ayuno y realimentación.
100% ECOLÓGICA
Aportación Económica por retiro:
«PLACER» 480 euros
«DETOX» 450 euros
«AYUNO» 425 euros
Consulta facilidades de pago si tienes dificultades económicas, el motivo económico no impide realizarlo si necesitas este espacio regenerativo y sanador, si sientes la llamada de hacerlo, pregunta.
Hay dos plazas disponibles para cada retiro, ante la demanda y la escasa disponibilidad, se recomienda reservar con suficiente antelación. La reserva se hace efectiva con el envío del formulario de inscripción y el ingreso del 25% del retiro.
La temporada alta es todo Julio y Agosto, es cuando más retiros se demandan y, por tanto, más posibilidades de que sea compartido. Si necesitas un retiro en SOLEDAD te proponemos que reserves fuera de estas fechas o preguntes por disponibilidad.
Haz tu reserva de retiro si ya sabes fecha AQUÍ o pregunta disponibilidad aquí
* Sólo se devolverá la reserva en caso muy justificado de incapacidad*
QUÉ DICEN DE LOS RETIROS
“Además de estar en el ambiente maravilloso de El Bierzo, rodeada de naturaleza por todos lados, con castaños, aves, sol, lluvia y una yurta que me hizo sentir como en casa desde el primer segundo… además de todo eso estaba Rocío. No exagero si digo que nunca nadie, a excepción de mi madre, se había dedicado a mí en cuerpo y alma. A darme todo lo que necesitaba de un modo personalizado, gratuito y, lleno de amor, entrega, sonrisas, canciones, buena comida, sinceridad, regalos, abrazos, honestidad, compresión y sabiduría… y todo esto sin conocerme de nada… porque yo lo valgo.Con Rocío he aprendido que mi cuerpo y mi mente responden si les trato bien. Mi cuerpo se sintió importante y aceptado y mi mente se sintió vacía, en calma, sin ruido (nunca había sentido eso).” C. de Holanda.
“Necesitaba volver al origen donde todo se gesta y para ello necesitaba eliminar toda distracción para poder vivir desde la esencia, con lo esencial. La yurta, la madriguera, me acogió con todo su esplendor. Es luminosa, amplia, cálida y acogedora y en su interior se obran Milagros. Hay que vivirlo al menos una vez en tu vida. Rocio ha creado un espacio sin tiempo en el corazón de la madre tierra, un espacio que te acoge, te nutre y te sana. Por su puesto todo esto no sería posible sin su acompañamiento y su visión. Me he sentido nutrida, guiada y cuidada en todo momento, respetada en mis ritmos y muy protegida.” M. de Madrid.
Más testimonios https://rociooceano.com/testimonios-de-mujeres/
Dirige y coordina:
ROCÍO OCÉANO
Hija, Hermana, Madre, Comadre, Terapeuta especializada en Salud Integral y Acompañamiento Evolutivo de la Mujer, hasta hoy. Su camino hasta llegar aquí le llevó a transitar la senda entre el Arte y la Salud: Diplomada en Enfermería, Podología y Arte Dramático de Expresión Corporal y Vocal, Máster en Medicina Integral. Deseando profundizar en los misterios del cuerpo-mente femeninos se sumerge en la Partería Tradicional y la Medicina Holística en Perú, pero también estudia desde hace más de 20 años Nutrición y Ayuno Terapéutico.
Especializada en diferentes filosofías psico-corporales como el Hatta Yoga, la Meditación, la Medicina Higienista y el Uso ancestral de las Plantas Medicinales para la autogestión de procesos femeninos. Su propia sanación la impulsa a formarse constantemente en Gestión Emocional, Terapia específica de Trauma y Disociación de Trauma.
Participa y dinamiza círculos de mujeres desde hace 15 años con trabajos concretos de Sexualidad Femenina y Creatividad Instintiva. Crea y desarrolla la técnica Terapia de Sonido Femenina® que ha formado a decenas de profesionales de diferentes ámbitos de la salud reproductiva femenina. Puedes ver su completo recorrido personal y profesional AQUI.
Actualmente dirige los Retiros Terapéuticos para Mujeres en el Templo «La Madriguera» y en otros puntos de la península. También dirige diferentes formaciones tanto presenciales como online, “Espíritu de Mujer” es una de ellas, un curso online de edición anual y cinco meses de duración que ha revolucionado y transformado ya a decenas de mujeres.
Puedes preguntar lo que necesites, te contestaremos lo más rápido posible.
Rocío ∞ Océano 
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