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Programa Restaurativo de 8 Días

En la cultura que vivimos celebrar significa comer, y comer suele hacerse en exceso. En occidente, los trastornos de la salud por sobrealimentación son muy elevados y, en ocasiones, también graves. Sin embargo, a todas nos gusta darnos un capricho o celebrar las vacaciones con cierta libertad, lo que suele llevarnos a experimentar algunas consecuencias días después. ¿Has sentido cómo se modifica tu cuerpo, tus emociones y tu mente tras estos días de celebración? ¿Quieres regresar a tu estado de …

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